3-maanden traject

Blijven doorgaan terwijl je eigenlijk al over je grens bent.
Moe zijn, sneller geïrriteerd, minder voelen wat je zelf nodig hebt.

Herstel vraagt tijd. Aandacht. En begeleiding die verder gaat dan één goed gesprek.

In dit traject werken we drie maanden intensief samen aan jouw herstel. In de natuur, met actieve inzet van mijn alpaca’s. In jouw tempo, maar met duidelijke stappen vooruit.

Wat je kunt verwachten

We starten met een intake waarin we jouw situatie helder in kaart brengen en een persoonlijk plan van aanpak maken.

Daarna volgen 7 sessies van 60 minuten in de natuur. Buiten werken helpt je systeem vertragen en brengt je terug naar je lichaam.

Mijn alpaca’s spelen hierin een belangrijke rol. Zij spiegelen spanning en rust, waardoor je sneller inzicht krijgt in je patronen en grenzen. Dat maakt de sessies verdiepend en tegelijkertijd veilig.

Tussen de sessies door blijf ik beschikbaar voor persoonlijk contact via mail of telefoon. Je staat er dus niet alleen voor.

Aan het einde van het traject evalueren we je proces en kijken we helder naar je volgende stappen.

Wanneer nodig kan er afgestemd worden met een bedrijfsarts of huisarts.

Online sessies zijn mogelijk wanneer buiten werken tijdelijk niet passend is. De inhoud en begeleiding blijven gelijk, maar zonder dieren.

Investering

De investering voor dit 3-maanden traject is €695.

Dit traject is altijd maatwerk en afgestemd op jouw hersteltempo.

In een vrijblijvend kennismakingsgesprek bekijken we of dit bij jou past.

💼 Vergoeding & zakelijke trajecten

Soms vergoedt je werkgever (deels) de coaching, vooral bij re-integratie, werkdruk of burn-outklachten. Informeer bij je leidinggevende of bedrijfsarts naar de mogelijkheden. 

💼 Praktisch

  • Locatie: coaching vindt plaats in de natuur, in de omgeving van Maashees, of op een andere afgesproken locatie

  • Online sessies mogelijk: Woon je verder weg of past buiten zijn niet bij jou? Dan is online coaching via videobellen ook mogelijk. Let op: hierbij vervalt het wandelen en het werken met dieren, maar de inhoud en persoonlijke aanpak blijven hetzelfde

  • Kleding: we werken buiten, dus kleed je comfortabel en passend bij het weer

  • Annuleren: kosteloos tot 24 uur van tevoren

  • Contact: heb je specifieke wensen of beperkingen? Laat het gerust weten, dan denken we samen in mogelijkheid

💼 Professional

We bieden een scala aan gespecialiseerde diensten die zijn afgestemd op jouw individuele behoeften. Onze aanpak is gericht op het begrijpen van en reageren op wat jij nodig hebt, en het bieden van effectieve en praktische oplossingen.

🤍 Klaar om te starten - of wil je eerst even sparren?

Of je nu al zeker weet dat je coaching wilt of nog twijfelt of het bij je past – je bent welkom.
Plan gerust een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Dan maken we even écht contact en kijken we samen wat voor jou werkt.

 

👉 Stuur me een berichtje en plan direct een kennismaking
📩 Binnen 24 uur ontvang je een persoonlijke reactie